健康管理

健康管理は、個人や集団の健康を維持・向上させるための一連の活動を指します。これには、定期的な健康診断や運動、栄養管理、メンタルヘルスのサポートが含まれます。近年では、ウェアラブルデバイスや健康管理アプリを用いて、個々の健康データをリアルタイムでモニタリングし、パーソナライズされた健康管理が可能になっています。AIを活用した予防医療や病気の早期発見も進んでおり、個々の健康維持に大きく寄与しています。